treino de lucas_kun

eu vo treinar meu corpo para eu poder usar ou suportar mais chakra

eu subo até o topo de uma montanha ,e lá eu começo a meditar , e usando chakra o tempo inteiro...
e com concentração total faço com q meu chakra flua por todas as partes do meu corpo... isso faz com q aconteça uma maior circulação de chakra, e o resultado é um maior poder nos jutsus , e ficar mais tempo em uma batalha...

obs : naum vo poder cuidar d konoha por um dia

Boa Num é só taijutsu que faz a diferença

novo treinamento

depois der ter liberado todo meu chakra, eu ponho um peso de 50 kg em cada perna , e um peso na barriga de 50kg eum peso em cada braço de 50 kg ... 150 kg a +
agora meu treinamento vai ser : eu tenho q fica com esses pesos o tempo inteiro , sem poder tira- los

agora eu vou correr 50kme depois voltar 50 + 50= 100km

1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12,13,14,15,16,17,18,19,20,21,22,23,24,,25,26,27,28,29,30,31,32,33,34,35,36,37,38,39,,40,41,42,43,44,50
volta :
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então na chegada descanço, e depois faço 50 kage bushins e começo a lutar contra eles.... ................... venço todos, e começo a sentir o quanto é pesado os pesos q estou ...
ai levanto e vou embora pra konoha

andando pelo lugar onde eu treino descubro um lugar onde tem muitas montanhas , arvores, pedras , cachoeiras e rios, então digo :
_ aki vai ser meu novo local de treinamento
então como ja era muito tarde, eu subo em uma arvore e fico vendo o por do sol

chego no meu local de treinamento e começo a aquecer... então depis do aquecimento , concentro bastante e então faço com meu chakra flua em maior velociade em todas as partes do meu corpo( primeiro treinamento ), faço 50 kage bushins .... todos eles se escondem na floresta então vou correndo em direção deles , ao entrar na floresta eles comçam a jogar kunais e shurikens em mim, eu uso o kawiari e fico atras de uma arvore... mas começo a ver q eu estava tendo um desgate maior por causa dos pesos... mas naum desisto... vejo tres bushins juntos , eu faço o rasengan e acerto os tres... depois atraio os bushins para um lugar amplo , todos veem ... eles fazem um circulo em volta de mim e eu fico esperando o ataque deles ... 10 bushins começam a me atacar e começo a lutar contra eles , vnço os 10 , depois veem 30 ... vejo q a luta contra meus buhins estava d eixando eu candsado, levo alguns chutes e socos , mas venço... j muuito cansado vejo q ainda restaram 7 bushins , eles veem com força total contra mim... 4 me cercam eles dão um soco eu dou um pulo e eles se acetam , sobraram 3 , os 3 veem em minha direção, eu faço o rasengan e acerto dois... sobrou 1... mais eu naum estava aguentando mais , então eu faço um bushin , eles começam a luta ma os dois morrem... eu desmaio , e fico durmindo no campo de treino

eu levanto com o corpo tudo doendo, e com muita dificulade começo a andar ( causa : pesos )
eu volto pra konoha e vou pra minha casa

ja acostumando com os pesos , eu faço um treinamento mais duro
correr 100 km ir e voltar ..
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e dou a meia volta...
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fim do meu treinamento

para começar o novo treinamento eu me aqueço um pouco e depois vou pra debaixo da cachoeira
treinamento de resistencia
vou ficar debaixo da cachoeira por 5 horas

passado as 5 horas, meu corpo estava tudo doendo, eu não tava acostumado a fazer esses tipos de treinamento, então eu levanto e vou para konoha

começo a treinar .... eu vejo milhares de arvores , então eu preparo o rasengan, vou correndo em direção da arvore e ... RASENAGAN !!! destruo 25 arvores, eu penso comigo mesmo " ue ... eu posso destruir muito mais arvores do q isso ... acho q eu usei muito pouco chakra " faço o rasengan denovo e ... destruo 60 arvores então eu falo :
_ha !!! era pouco chakra mesmo q eu tava usando, mas eu nem me esforcei direito pra dar ese rasengan, num to nem cançado , amanhã eu tento denovo ...
saio vendo a destruição q causei

-Parabéns lucas_kun

* aumento os kilos dos meus pesos ... cada um vai ter 100kg , +500 kg para eu suportar*

ao voltar ao meu campo de treino, procuro um lugar para treinar, então encontro um lugar novo onde tem muita arvores e pedras...
começo a carregar meu rasengan e .... RASENGAN!!!!![i] e destruo 200 arvores

Lucas te desafio á uma batalha!!

finalmente ... eu aceito seu desafio !!! e abro um sorriso

Vou criar o topico!

chego no meu campo de treino e começo a fazer abdominais... faço 600
ao terminar faço 800 flexões
e depois de ter feito as abdominais e flexões subo numa arvore e fica la no topo em um pé por um dia

reformulando o kg do pesos ... agora meus pesos são de 130 kg
1 em cada perna e 1 em cada braço
^^